Стресс и кожа – что делать, чтобы сохранить молодость в напряженном ритме мегаполиса

Последние несколько лет, к сожалению, жизнь преподносит нам достаточно неприятные сюрпризы. Это негативно сказывается не только на здоровье организма в целом, но и на состоянии кожи. Нахождение в постоянном стрессе приводит к тому, что страдает иммунитет, обостряются хронические заболевания, нарушается сон, и результат этих сбоев мы каждый день наблюдаем в зеркале – тусклый цвет кожи, круги и мешки под глазами, глубокие морщины. Если не начать оказывать своей коже усиленное внимание, то внешний вид станет еще одной причиной для стресса. О том, как реагирует кожа на стресс и что сделать, чтобы устранить негативные последствия рассказал главный врач-косметолог, дерматолог клиники косметологии NovoLaser – Химкина Ирина Вадимовна.

«Стресс провоцирует выброс в кровь особых гормонов – адреналина и кортизола, которые держат нервную систему в постоянном напряжении. При этом страдают иммунные клетки кожи, ослабевает ее защитная функция, а как результат: регулярные обострения акне, купероз, требующие длительного лечения экземы, проявления нейродермита и псориаза»,

— комментирует Ирина Вадимовна.

Признаки, указывающие на то, что организм страдает от хронического стресса:

• повышенная раздражительность;
• регулярные головные боли и мигрени;
• частые простудные заболевания и подверженность инфекциям;
• бессонница;
• обострение заболеваний ЖКТ, нарушение стула;
• усталость, которая не проходит после отдыха.

Нахождение в постоянном стрессе увеличивает вероятность развития болезней сердца, онкологических заболеваний и часто приводит к депрессии. Поэтому, если простудные заболевания зачастили, а жизнь не радует яркими красками – пора обратиться к специалисту.

Проблемы кожи, возникающие при хроническом стрессе

Стресс выступает естественной защитой организма при угрозе, под его воздействием начинают вырабатываться гормоны и химические вещества, которые приводят организм в состояние повышенной готовности, заставляя реагировать на опасность. Но вырабатываемые гормоны и химические соединения в результате хронического стресса крайне отрицательно влияют на кожу.

Стресс повышает чувствительность кожи, появляются воспаления и прыщи. А также, при регулярном стрессе:

• кожа хуже восстанавливается после негативного воздействия;
• значительно уменьшается количество производимого коллагена и эластина, что приводит к утрате упругости кожи;
• вырабатываемый в стрессовых ситуациях адреналин провоцирует спазм кровеносных сосудов, и кожа получает намного меньше необходимого ей кислорода и питательных веществ.

Акне – основной спутник стресса

Все девушки знают, что перед важным событием обязательно на самом видном месте выскочит огромный прыщ, который испортит настроение. И причина появления этого возмутителя спокойствия вполне объяснима. Организм в стрессовой ситуации вырабатывает специальные гормоны — адреналин и кортизон, которые помогают ему адекватно реагировать на опасность. Но, кортизол также контролирует выработку кожного сала. Следовательно, повышенное его содержание в организме приводит к тому, что производство себума увеличивается, кожа приобретает жирный блеск, поры закупориваются, вызывая появление акне.

Чтобы справиться с акне потребуется не только «успокоить» организм, но наладить работу кишечника, проблемы с которым также играют немаловажную роль в формировании прыщей.

Так как правильно бороться со стрессом, чтобы кожа вновь стала упругой и засияла?

Избавляемся от стресса кожи

Для начала стоит обратиться к специалисту и пройти обследование, чтобы исключить внутренние заболевания. Обследование поможет врачу установить возможную нехватку витаминов и микроэлементов. В этом случае он назначит курс необходимых организму препаратов, которые значительно улучшат качество кожи. Это могут быть витамины группы В, А, D и С.

Большое значение в избавлении кожи и организма в целом от стресса играют процедуры, проводимые в условиях клиники.

Начать рекомендуется с пилинга кожи лица. Эта методика позволяет не только удалить с кожи лица отмершие чешуйки, открывая лучший доступ к лечебным препаратам, но и активизирует регенерацию клеток дермы.

Пилинг

Процедура также благотворно влияет на движение крови и лимфы, усиливая питание кожи и улучшая цвет лица. В последнее время большой популярностью пользуется лазерный пилинг. Основное отличие его от химического пилинга заключается в том, что врач может контролировать глубину воздействия лазерного луча на дерму, подстраиваясь под каждого пациента индивидуально.

Лазерный пилинг и на аппарате Candela CO2

В ходе процедуры на молекулы воды воздействуют пиксельно, ткани мгновенно нагреваются, выпаривая не только воду, но и поврежденные клетки. При таком импульсном воздействии отсутствует вероятность получения ожога. Лазерный пилинг имеет выраженный эффект омоложения и улучшения качества кожи. Плюсом такого вида пилинга можно считать короткий период реабилитации, который занимает от 2 до 5 дней.

После пилинга хорошо провести курс биоревитализации. Эта методика очень популярна у голливудских звезд. Иногда ее называют «процедурой выходного дня», так как за короткий срок можно получить WOW-эффект.

Биоревитализация

Процедура является инъекционной. С помощью тончайших игл в кожу лица вводятся препараты гиалуроновой кислоты. В современной косметологии на сегодняшний день это самое популярное вещество, которое используется для контурной пластики, омоложения кожи, усиления роста волос. Гиалуроновая кислота вырабатывается в человеческом организме, поэтому препараты из нее не вызывают аллергических реакций. Под действием гиалуроновой кислоты активизируются процессы производства коллагена и эластина. Она притягивает к себе воду и это позволяет коже удерживать влагу. Уже после проведения первой процедуры цвет лица меняется в лучшую сторону, кожа подтягивается. А курс процедур позволит сделать кожу упругой, разгладить морщинки и буквально засиять. Количество процедур подбирается индивидуально врачом.

Массаж

С древних времен массаж позволял сбросить негатив и привести себя в тонус. Во время массажа происходит активация всех обменных процессов, улучшается кровоток и лимфоток, кожа становится подтянутой и эластичной.

Врачи-косметологи, дерматологи клиники косметологии NovoLaser исполнят все ваши пожелания. Нужно только прийти на консультацию, и врач подберёт для вас процедуры, которые дадут максимальный результат.