Рецепты красоты от звезд
Мы собрали для вас коллекцию лайфхаков от звезд, которые популярны и у нас, и спросили мнение эксперта об их эффективности. Новогодние праздники — хороший повод сформировать новые ритуалы и правильные привычки.
врач-косметолог сети клиник Re:new
Кейт МОСС
Огурцы в кубиках льда против отеков и мешков
Вам потребуется: чаша со льдом, натертые огурцы и вода.
Звезда уверяет, что именно такая «домашняя заготовка» помогает ей быстро подготовиться к праздникам и фотосессиям. Она окунает лицо в чашу несколько раз, чтобы придать коже тонус.
Мнение врача-косметолога. Рецепт имеет свои ограничения: в РФ у многих генетически склонность к покраснениям, розацеа и куперозу, то есть хрупкие сосуды. Не меньшее число пациентов страдает от хронического гайморита или других заболеваний дыхательных путей.
В том числе не рекомендуется такая манипуляция перед выходом на мороз –– есть риск для повреждения сосудов и воспаления дыхательных путей.
Альтернатива в клиниках красоты. Две аппаратные процедуры — Hydrafacial и Jet Peel.
Прекрасная освежающая терапия на основе воды, кислорода и приятного массажа. Гарантированное избавление от отеков, черных точек, темных кругов и сухости. Никакого риска для сосудов.
Ума ТУРМАН
Ванны с морской солью и сливками и витамин D
Вам потребуется: пачка морской соли для ванн, 4 стакана нежирных сливок или молока.
Ума не раз признавалась, что обожает лежать в ванне, чтобы снять стресс и привести тело в тонус. Кроме того, она рекомендует никогда не забывать про прием витамина D, особенно в зимнее время.
Мнение врача-косметолога. Домашние ванны с морской солью –– прекрасный вариант для тех, у кого нет проблем с сосудами. Важный вопрос –– качество морской соли, можно ли ее считать «натуральной», особенно содержащую какие-либо ароматические добавки. Хорошее средство не может быть дешевым, синтетические аромадобавки могут быть в нагретом состоянии сильными аллергенами. Молоко, конечно, смягчает водопроводную воду, но все-таки это не профессиональное увлажняющее средство.
А вот совет об обязательном приеме витамина D очень актуален. Не все знают о новых исследованиях: это важный нутриент против любого вида воспалений. В том числе научно доказанная профилактика рака груди.
Альтернатива в клиниках красоты. Бальнеотерапия — это прекрасный метод физиотерапии. Профессиональные ванны с гидромассажем не только гарантированно воздействуют на обменные процессы без риска для здоровья, но и позволяют ускорить лимфодренаж, то есть быстрее избавиться от отечности после застолий. Иными словами, вернуться в форму.
В клиниках также есть услуга чек-апа, которая позволяет выяснить дефицит витамина D, и возможность сделать его инъекции, которые имеют длительное действие, — актуально для тех, кто забывает пить витамины.
Скарлетт ЙОХАНССОН
Лимонный сок против пигментации и постакне
Вам потребуется: сок ½ лимона и ватный диск. Актриса признавалась в интервью, что в экстренных случаях применяет сок лимона, чтобы подсушить воспаления и придать лицу красивый тон.
Мнение врача-косметолога. Лимонная кислота — известное косметическое средство, но, как и все кислоты, приносит пользу именно в составе профессиональных средств. Тем не менее это не средство от акне. Во-первых, это аллерген, который может вызвать раздражение, особенно в сочетании с морозом и праздничным перееданием и коктейлями. Во-вторых, лимонная кислота усиливает фотосенсибилизацию, то есть увеличивает риск развития пигментации. Любой воспалительный элемент на лице в принципе, скорее всего, даст посттравматическую пигментацию, а сок лимона ее, скорее всего, усилит. Сitric acid — популярный ингредиент хороших косметических средств, которые нормализуют выработку кожного сала. Поэтому лучше остановить свой выбор на проверенных и безопасных косметических средствах.
Альтернатива в клиниках красоты. В любой клинике красоты большой выбор различных пилингов. Например, чувствительной коже и коже с розацеа, как правило, кислоты противопоказаны, поэтому используют мягкие энзимные пилинги. Для проблемной кожи используют пилинги Джесснера, миндальный пилинг, ретиноевый. Для заметного лифтинга и выравнивания микрорельефа — пилинги с ТСА с трансдермальной доставкой, которые сегодня уже не дают шелушения и жжения, как 10 лет назад.
Синди КРОУФОРД
Красивая шея
Вам понадобится: фитнес-коврик и мотивация для фитнеса
Лягте на спину, поднимите голову и подбородок. Начинайте прижимать подбородок к груди, не опуская голову на пол. Три подхода по 10 повторений.
Мнение эксперта. Общеизвестно, что движение –– это жизнь. Риск смерти от неподвижности в 500 раз выше рисков от курения. Но фитнес не может радикально повлиять на качество кожи в зоне шеи, стереть горизонтальные морщины (кольца Венеры) или повлиять на крепление платизмы (особые мышцы, которые дают вертикальные некрасивые тяжи от подбородка к ключицам).
Альтернатива в клинике красоты. Зона шеи без морщин и второго подбородка –– это, как правило, генетический подарок от мамы и бабушек. Количество жировых депо и их расположение закладывается от рождения генетически. Для коррекции второго подбородка применяют процедуру кулскалптинг, которая дает многолетний эффект липосакции медицинским холодом (-11 °С) за 1 сеанс.
Кольца Венеры — это тоже генетическая предрасположенность, они могут проявить себя уже в возрасте 20+. Врачи заполняют эти горизонтальные борозды филлерами на основе гиалуроновой кислоты, коллагена или полимолочной кислоты (в зависимости от показаний и биологического возраста кожи). Коррекцию платизмы проводят исключительно с помощью ботулинотерапии, меняя мышечный тонус, благодаря чему вертикальные тяжи перестают контурироваться под кожей.